Sua criança sabe se expressar, quando ela está chateada?
E você, adulta? Será que sabe como se expressar, quando está chateada ou com raiva?
Se até nós adultos, às vezes ficamos confusos com relação ao que estamos sentindo em determinadas situações, imagine a criança?
Eles sentem muitos sentimentos MISTURADOS!
E Acredite: Isso é normal e está tudo bem, desde que nós como pais ajudemos a criança a entender o que está sentindo e a nomear os sentimentos.
Esse ensinamento lhe será útil para o resto da vida!
Mas devo te confessar que é um exercício diário e não é mesmo nada fácil. Vai exigir prática e atenção repetida. Só que com ajuda, tudo realmente pode ser mais leve, não é? 🙂
Então, agora que você já entendeu que a forma com que agimos tem haver com os nossos sentimentos…
Podemos ficar presentes para o fato de que:
quando estamos feridos, nós queremos ferir também!
E é aí que mora o grande desafio, que devemos primeiro aprender como fazer, para então sermos capazes de ensinar para nossas crianças:
Como nos expressar quando estamos magoados, sem ferir o outro?
Existe um passo a passo:
1
Diga o que você está sentindo.
2
Diga o que você precisa
Até aqui já deve ter percebido que eu gosto de coisas práticas!
Então, deixo aqui mais alguns exemplos de como fazer, retirados direto do meu curso fechado, para te ajudar a compreender ainda melhor:
Entenda que além de estar acolhendo a sua criança e ajudando-a a se sentir amada, você também estará ensinando a ela, essa grande habilidade: A de valorizar o sentimento do outro e a de SE CONHECER, identificando, nomeando e comunicando o que sente.
Uma habilidade que, sem dúvidas, vai ajudá-la em TODOS os seus relacionamentos!
Poderoso, não é?
Fica claro então que,
Se nós adultos não soubermos como lidar bem, esses sentimentos não ditos e não nomeados, podem arruinar o relacionamento entre irmãos e ainda gerar crenças de inferioridade e baixa autoestima, persistindo por toda a vida!
Então se você chegou até aqui, buscando formas de ajudar a sua criança a lidar melhor com a chegada do novo bebê, tenho certeza de que já percebeu que chegou ao lugar certo.
Eu sempre defenderei a máxima que conhecimento é a CHAVE DE OURO!
E só de você estar aqui, lendo essa carta, buscando ser um adulto melhor para suas crianças, já está na frente da maioria dos pais que sabem que precisam de ajuda e sabem que precisam se informar mais à respeito…
Mas nunca encontram tempo para estudar informação de qualidade.
Ou pior: São orgulhosos demais, para sequer admitirem que precisam de ajuda com a educação dos filhos!
Por isso, eu te dou os sinceros PARABÉNS, por ter chegado tão longe.
Você venceu essas duas barreiras e eu te reconheço profundamente, por isso.
(Só quem é responsável pela criação de outros seres humanos sabe o quanto essa tarefa é absurdamente difícil!)
E é por isso que eu dedico a minha vida a ajudar outras pessoas a tornar esse desafio mais leve e satisfatório, ao longo da jornada.
É por isso também, que você deve prestar atenção no próximo tópico a seguir:
Nós não queremos obrigar as crianças a se gostarem ou a compartilhar. Descobrir quem está errado ou quem é o culpado, não interessa!
Sim, eu sei que é contraintuitivo.
Mas o nosso objetivo em cada briga, deve ser o de ensinar as nossas crianças a como se relacionar, para que eles aprendam a se respeitar, terem empatia e ouvir o outro.
Não a apontar dedos, fazer julgamentos e sentir-se superior ou inferior a ninguém!
E cá entre nós? Se vocês acham que os meus filhos não brigam...Acredite: Brigam SIM!
Mas entenda, o nosso objetivo não é eliminar todas as brigas, mas aproveitar esses momentos para gerar em nossas crianças habilidades de inteligência social e emocional!
Habilidades que eles irão utilizar para sempre, em seus relacionamentos!
Se nós soubermos exatamente como plantar e cultivar essa sementinhas,através de ações, dentro das crianças.
RECAPITULANDO, de forma prática, meu objetivo até aqui foi:
- Te mostrar que nossos comportamentos têm a ver com nossos sentimentos.
- Negar os sentimentos não ajuda em nada, só atrapalha!
- Sempre que vir um comportamento, olhe por trás dele, olhe para o sentimento que o gerou e reconheça-o.
- Como nos expressar diante de sentimentos negativos? Sempre diga o que você está sentindo e o que você precisa!
